昨日やおとといの投稿でもお伝えしましたように、 実行しようと決めていたことが、結果的に実行できなかった原因の一つとして 「優先順位の変動」をついつい、やってしまう、ということがあります。 たとえば、 「毎日、入浴前に、腹… 続きを読む 優先順位の変動という攻撃魔法への、鉄壁の防御を身につける

毎日この作業をしよう、と計画をしてみたものの、 結果、「できなかった…」と毎日反省、後悔の日々をすごしているあなたへ・・・ やっぱり1日は24時間なわけで、どうしても思っていた作業ができないと嘆くあなたには その原因の分… 続きを読む まだ「作業をするための時間が確保できない」と嘆くあなたに。

「目的達成のための行動を妨げる感情」についてはこの文章でいったん最後にします。 粛々と、毎日、決めた時間に実行していくだけ、ということをするために、わたしは 自分がまるで「法則」のようになったことをイメージしています。 … 続きを読む 「メタ作業」…作業が自動的に完成するために必要な、たった一つの前準備

ここしばらくずっと、一連の「目的達成のための行動を妨げる感情」とのお付き合いについて書いてきました。 これまでいろんなテクニックをお伝えしてましたが、 それを実行するのもしないのも、結局のところ自分しだいなんですよね。 … 続きを読む 最後は精神論で食いしばる、それでもダメなら寝てからニューゲーム

昨日、おとといと、「目的達成のための行動を妨げる感情」とのお付き合いについて 書いてきました。 でもね。人間、生きていると、仕方ないときもありますよね。どうしても。 そういうときに、やるべきことを、ちょっと考えてみました… 続きを読む 逃げは敗北じゃない、勝つ体制を整えるためなのさ

きのうは「目的達成のための行動を妨げる感情」について説明していました。 そして、「今その感情が支配的だから、作業ができない」というとき うまくリフレッシュして作業をすすめる方法をお伝えしていました。 みなさん、昨日はこの… 続きを読む 数年後の1億より今の100円、それが人間の感情です。それに従うんですか？