前回は、1年の目標を立てるとしても、それは大目標とは違って 確実なものを設定する、というところにフォーカスしてお伝えしました。 目標の設定と実行、実現はレベル0の私たちにとっては生命線と言えるものですし レベル0の極意で… 続きを読む 目標設定 : 行動できる目標にすること
大きな計画を行動に変えるために気をつけること3つ
これまで年末の振り返りの話しをしていましたが、 忘年会などで知人と話しをしていると、 そのうち9割の人が年始にたてた目標はいつのまにか、忘却の彼方になっているみたいでした。 ということは…年末年始に立てた目標に、きちんと… 続きを読む 大きな計画を行動に変えるために気をつけること3つ
振り返り:大目標の修正が必要であるか検討する
最後の振り返りは、「大目標の修正」の検討です。 これまでの振り返りの内容は、昨年のあなたの行動から反省する点や 良かった点を振り返って見つめて、フォーカス、取り上げていくという形でしたが 最後の振り返りは、1年の視野では… 続きを読む 振り返り:大目標の修正が必要であるか検討する
振り返り:1年の目標と、実際との差異をチェックして理由となる出来事や条件を洗い出す
前回の内容と重複する部分もありますが、 年始に立てた今年の目標と、年末の現在とでどのような差異があるのか、という点を みなおすことが次のステップです。 たとえば、年始に「60キロまで痩せる」という目標を持って 順調に痩せ… 続きを読む 振り返り:1年の目標と、実際との差異をチェックして理由となる出来事や条件を洗い出す
振り返り:1年の目標は妥当だったのか?
前回は、そもそも「振り返り」ってなんだ、というお話をしました。 振り返り、の定義をすこし明確にしましたので、これから今年一年の振り返り、について、具体的なお話を進めていきます。 皆さん、今年始まるときにはそれぞれ、今年の… 続きを読む 振り返り:1年の目標は妥当だったのか?
振り返りにも2通り、マイナスを0にするものと、さらにプラスにするものがある
1年の振り返りについてつらつらと書いているのですが、 そもそも「振り返り」って何だ、という点からお付き合いください。 というのも、そもそも振り返りの方法を知らない、という人が多いかもしれないからです。 ざっと、1年を回想… 続きを読む 振り返りにも2通り、マイナスを0にするものと、さらにプラスにするものがある
1年の行動を振り返るための4項目
年末が近づいていますね。 みなさま慌ただしい日々をすごされているのではないでしょうか。 もしかしたら忘年会シーズンですし、ほとんど毎日のようにお付き合いされている酒豪な方々も、いらっしゃるのかもしれません。 いや…もしか… 続きを読む 1年の行動を振り返るための4項目
何かを成し遂げると心に決めたアナタのための仕組み作りノウハウ
前回は、「何かを成し遂げる」戦略がレベル0のわれわれにとっては ラクで確実な人生設計になり得る、というお話をしていました。 ずっと不変な状態にしがみつくよりも、それまでに得た経験や 人脈などを糧としてまた、あらたな経験や… 続きを読む 何かを成し遂げると心に決めたアナタのための仕組み作りノウハウ
人生で「将来何かを成し遂げる」なら知っておきたい3つのこと
前回のお話で、「細々と長い間人生を楽しむ」ことは 実は我々レベル0の庶民には向いてなくて、しっかりとした蓄えのある人などでないと 安心してできない戦略であることをお伝えしました。 安定させるというのは簡単なことのように思… 続きを読む 人生で「将来何かを成し遂げる」なら知っておきたい3つのこと
人生を「細々とでも長い間、楽しむ」ことに徹するなら知っておきたい3つのこと
前回のお話で、人生を「リソースの配分ゲーム」という観点で捉えると、 目的ごとに戦略が変わってくる点をお伝えしました。 「より長い間、楽しむ」には「極力ムリをしない」という戦略に、 「将来なにかする」であれば、「準備のため… 続きを読む 人生を「細々とでも長い間、楽しむ」ことに徹するなら知っておきたい3つのこと